Ура! Белковый день, а значит можно мясо, рыбу, яйца и молочные продукты- именно то, чего мне не хватало последние 4 дня))) Отвес- еще 500 гр. Сегодня вешу ровно 60 кг! На завтрак ела сосиску, варное яйцо и сыр + кофе с молоком! Нормальный завтрак впервые за несколько дней))) Боюсь, с таким аппетитом я себе наем привес к завтрашнему утру))))
Всем хороших выходных и успехов в самосовершенствовании!
День вполне себе хороший. сегодня утром на весах увидела 77.2)))
очень рада, все пока идет неплохо. день был очень тяжелый, с джиллиан не в силах заниматься.
пойду одевать свои недавно приобретенные чудо-линзы(ночные). скорее всего в ближайшем посте расскажу о них поподробнее)
жизнь продолжается!
16 часов назад