гаврилов похудение отзывы

Начну с теории. По определению ВОЗ ожирение - это хроническое рецидивирующее заболевание, склонное к обострениям и прогрессированию.
Прежде всего человек с этим диагнозом должен это усвоить и принять. Даже сбросив вес до нормы, опасность возвращения веса (частично или полностью, или даже больше) остается.
По поводу частичного набора веса - это нормально. В природе ничто на месте не стоит, все движется. Вес тоже. Читать далее»

Купила кухонные весы. Ура! Это вещь первой необходимости при снижении веса. Долго выбирала в магазине, в итоге купила их.
Маленькие, электронные, с красивой картинкой. В кухне вписались очень здорово! Смотрю на них и понимаю, что еда может быть не только полезной, но и вкусной
Лучше всего брать электронные, они показывают точно до последнего грамма.
Теперь можно четко высчитывать калории. Кстати говоря, без весов я сильно ошибалась. Да и опыта в определении веса продуктов не было... Читать далее»