Теги: как похудеть на 5- 7 кг

Капустная диета не является самой быстрой, но она очень эффективная и полезная для организма. Капустная диета не ограничивает вас в выборе сорта, но все же максимально предпочтительна обычная свежая (белокочанная) капуста.
Капустная диета достаточно жесткая - при обостренных приступах голода можно без ограничений есть листья капусты. Во время капустной диеты без ограничений можно пить зеленый чай или негазированную воду - лучше, если за день выпивать не менее 1,2 литра.
Важно... Читать далее»