Нет, ну я я системе не изменила Я сидела на рисовой разгрузки 2 дня. Кушала по 100-150 гр риса каждые 3 часа. Общий отвес 1.5 кг при моих -то 91, Столько мучений, чего ради? хотя разгрузы нужны, и после 150 риса, другой едой я тоже буду наедаться Да и животик подтянулся Но честно говоря кушать вкуснинько интересней, а эти 1.500 нужно еще удержать. А как у вас после разгрузок вес остается?
Суть вопроса: Я недавно переехала в город Фастов Киевской области, и т.к. работу пока не нашла - решила позаниматься спортом, но не могу найти ни одного фитнес клуба. Инет выдаёт только "Фиткервс" и восточные танцы. Если на сайте есть девочки из этого города, пожалуйста подскажите адреса или телефоны.
Там, где Сучан впадает в море
и набегает волн громада.
Навек, окаменев от горя,
Стоит «Сестра», у обезглавленного «Брата».
2 июня это свершилось. Я в очередной раз покорила "Сестру". Именно покорила, потому что скажем так, подъем был нелегкий... Я ожидала, что все будет гораздо легче. В моей памяти поход остался, как какое-то веселое развлечение. Когда весело и задорно ты поднимаешься на самую вершину великолепной сестры. Мда... а прошло с этого похода лет 10...
Читать далее»
Это вид сверху.
мост через Обь
это развлекательный центр
местный народ ханты.
наш Биг-Бен
церковь без единого гвоздя.
буровая. качалки.
в болотах..у нас тяжёлая техника...
а по дорогам ездят такие авто.
театр..и университет.
офис Газпрома.
торговый...развлекательный комплекс Вершина.
Вот такая не большая прогулка по г. Сургуту.
Все спасибо!!!
В 3 литровую банку порезать 3-4 лимона (содержит витамин С ), залить с вечера теплой кипяченой водой. Утром добавить 2-3 ст. л. меда (микроэлементы) Пить в течении дня. Хорошо отбивает аппетит.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад