толс

Всем привет))
Сегодня я повторяю диету вновь. Первый раз когда я была на неё я продержалась всего 16 дней и скинула 5 кг, меня результат порадовал НО!!! Были некоторые щекотливые проблемы в отношении освобождения кишечника. В этот раз я решила заменить яйца на творог, учитывая что молочку я ем крайне редк, думаю для меня это будет полезно)
Так вот сегодня первый день:
Завтрак- 100 грамм творог 1%, половина апельсина и чай
Обед- клубника 150 грамм, яблоко зеленое, чай зелёный... Читать далее»