Я не ела ничего сладко-мучно-вредного уже 8 дней. Я молодец А недавно заходила в супермаркет рядом с домом и наткнулась там на маленькие плиточки бельгийского молочного шоколада. И решила - куплю себе штучку. Послезавтра. Завтра я поем коричневый рис с соевым соусом, а послезаааавтра... слопаю эту вкусную штучку. Осталось как-то волшебно ее вписать в мое меню, чтобы калораж не вышел бешеным. Буду думать...
3тий день был сегодня, моей диеты... чувствую себя убитой, никаких сил нет... такое самочувствие, как после "лежачей" болезни... слабость полная, шевелиться не хочется, хотя была в супермаркете, и там не чувствовала недомогания... поэтому "согрешила" немного днем... съела немного куриной грудинки, не более 30 грамм... и вечером одну оливку с начинкой... в общем не довольна я этим конечно, но диета изматывающая...
Читать далее»
Сегодня был хороший день! На улице в тени всё ещё мороз и лёд, но на солнышке уже тепло и асфальт оттаял! Сегодня с утра птичка какая-то слишком радостная голосила, спать не давала. А вечером коты под окном орали что-то непотребное.
В общем, сегодня режим не нарушала. Но днём опять пришло то состояние Тошнота, слабость, голова кружится. Не знаю, отчего. Неприятно.
Ну вот, только села понаписать что-нибудь, как пришла киса и норовит на клавиатуру лечь. Пойду, повяжу тогда и кинишко посмотрю
Я на 5-ом дне 9дневной диеты и уже заметен результат - намного уменьшился живот, жирки стали мягенькими, в зеркало смотрю с улыбкой. Думаю два-три кило ушло.
Услышало тело (:
Одно только но!
Сегодня утром встала с постели и упала обратно - страшно закружилась голова, потемнело в глазах, а пульс будто километр пробежала. Руки дрожали. Думаю это оттого, что я вчера после 14.00 не ела курицу, не ела вообще ничего, только пила (так получилось - была в дороге долго)...
Читать далее»
Проснулась поздно, думаю около часа дня. Разбудила любимого и потащила его в магазин. Купили продуктов немного, а как пришла сделала ему гренки с омлетом(сама в это время слюньками обливалась), себе сварила просто яйцо и наконец то попила какао, а то в последнее время один зеленый чай пила!
С самого утра настроение ужасное: не выспалась ни черта, весы "порадовали" привесом, хоть и небольшим, еще и послезавтра экзамен будет, а я никак не могу заставить себя начать готовиться(сил вообще нет никаких)...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад