снизить аппетит

Результат поиска: найдено 2 материала.

"Усадка" желудка 4 февраля 2016 года
Veza
Привет всем красивым худеющим!
У меня вопрос - сильно ли ощущается ломка от маленьких порций? Как долго перестраивается организм с ведерных порций пусть даже капустки на вожделенные 5 столовых ложек? Как уменьшить тягу не к еде, а к огромным объемам?
Спасибо огромное заранее
+27  |  Комментарии (16)
Как обуздать свой аппетит.20 простых способов. 23 января 2011 года
elenkaruch
Как обуздать свой аппетит.20 простых способов.
Снижение аппетита: 20 самых простых способов
Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо?
Если верить психологам, до конца диеты выдерживают лишь около 20% худеющих... Читать далее»
+15  |  Комментарии (17)




Список всех тэгов