Всем привет! Меня зовут Света мне 33 года я не когда не была стройной даже в детстве хоть и занималась спортом (плаваньем)только раскачала себе плечи, а сейчас с моим ростом 167 и весом 83,9 плечи выделяются больше всего ну и бока с животом тоже. После первых родов вес колебался от 72 до 78 и когда второй раз забеременела я весила 72 кг на 3 месяце. Моему ребенку 5 месяцев. Не знаю, что происходит...
Читать далее»
Итак, закончилась моя десятидневная "жиротопка"!!!
Озвучу результаты.
Вес - 72,6 - 67,5 ( минус 5,1 )
Талия: минус 8 см
Бёдра: минус 4 см
Грудь: минус 4 см (жалко! )
Предплечье: минус 2 см
Бедро вверху: минус 2 см
Объём живота: минус 9 см
Объём под грудью: минус 3 см
Нога над коленом: минус 2 см
Процент жира в организме: минус 6
Не ожидала, конечно такого результата!!! Жаль, что фото "до"не сделала, учту на будущее!
Вобщем-то, результатами я очень довольна! Сама
Читать далее»
Привет, друзья-однополчане Уже почти неделю у меня вся диета наперекосяк , а началось-то все с сауны и шоппинга, и что я за человек такой?!(вопрос риторический ). Стоит только немного расслабиться, дать слабинку, услышать пару комплиментов в адрес своей "новенькой" фигуры и всё...пиши пропало .
Читать далее»
