рецепты соусов

Всем стройнеющим хочу предложить несколько рецептов из книги Пьер Дюкан «Я не умею худеть»
Заправка для салатов
Продукты: 200 мл Активии кефирной 1%, 1 зубчик чеснока, зелень по вкусу, соль по вкусу.
Чеснок натереть на мелкой терке. Зелень мелко порубить. Смешать все ингредиенты.
Майонез без масла
Продукты: 1 вареный желток, 1 ч. л. горчицы, жидкий творог, соль, перец
Смешать яичный желток с горчицей. Читать далее»