шаговый тренажер

Итак, через 2 дня уезжаем
Море, жди!
Сегодня отвес -300 грамм, а я счастлива, потому как сава богам - наметилась положительная динамика. Если будет по -300 в день (примерно), то мне осталось всего 16-20 дней до досижения результата. думаю, повышать калорийность начну даже раньше Чтобы меньше был риск срыва.
На сегодня у меня 0.5 Тана и 350 г 2.5% ряженки о.о + несладкий кофе/чай/вода Может вечером побалую себя кофе с сухим обезжиренным молоком или обезжиренным какао - поглядим х) Читать далее»