Начинаю оживать

Жара у нас понемногу спадает. Уже до 30+ днём, а ночью еще прохладнее!
Возвращается желание двигаться возвращается. Сейчас в группе Цигун у нас кани-
кулы. Нашла своего "старого" помошника - диск с занятиями Норбекова. Как я про него
забыла? В своё время он мне очень помог. Наверное от жары мозги расплавились!
Ходить начала, но пока не могу ходить долго. Начинает ныть"шипованая" коленка!
Надеюсь, мы с ней как-нибудь договоримся со временем.