система – 60

Давно не писала! Была вся в чтении разной литературы, поисков в просторах интернета И вот решила для себя, спорт все также по утрам присутствует!
Пытаюсь питаться по системе –60, большинство положительных отзывов Сегодня держусь второй день, вчера было оч трудно, последний прием пищи был в 6, а спать я ложусь в 12 в общем был караул, живот аж урчал, требовал ЕДЫ!!! Но я выстояла Теперь я стала плотнее завтракать и до обеда есть не хочется! Читать далее»