этап атаки

Все ходила вокруг да около и пару месецев думала начать...и вот она я
На сегоднешний день я вешу 65.9 при росте 158 см. За последнюя зиму набра 4кг.
Сегодня расчитала свой правильный вес на сайте 55.9 кг обещают если все праильно делать и последовательно то 7.09.14 я дойду до этой цели(я очень на это надеюсь)
Решила себя мотивировать повешу над весами таблицу и буду каждый день записывать результаты...
у меня вопрос по вашим сообщениям я вижу что у вас получаеться, а что происходит если Читать далее»

Привет всем кто читает мой дневник! Узнав о диете Дюкана я решила не откладывать дело в темный ящик и на волне энтузиазма изучив в просторах Интернета книгу "Я не умею худеть" где-то дня за 3-4 начала подготавливаться к новому образу жизни. Купила сахарозаменитель, при этом ела мороженное и конфеты, перешла на диетические хлебцы вместо хлеба и изучала рецепты дюкановской кухни.
Прям с понедельника 19.08.2013 и начала. По расчетам этап атаки должен длиться 6 дней и расстаться я должна с 2.300кг. Читать далее»