неделю

25 октября. Новолуние. Солнечное затмение в Скорпионе. Начало коридора затмений, который закончится Лунным затмением 8 ноября в знаке Телец.
Итак, сегодня, для всех знаков.
СтОит взяться за действительно важные дела! Многое будет получаться хорошо! У тех, кто не будет терять время понапрасну, будет терпелив и сдержан в проявлении негативных эмоций на других людей, всё получится! Вы приблизитесь к давно поставленным целям... Читать далее»

Приветик всем! Возвращаюсь опять к диете Без подсчета калорий нет никаких результатов.одни привесы. Нужно серьезно отнестись к питанию. На улице лето, полно овощей, а не худеется что то. Перехожу на белок. Проснусь, и сразу начну питаться как раньше.урезать сахар и убрать хлеб, жирное я не Ем. Х удеем дальше.! Мне 3 кг не дают покоя. Я не могу достигнуть желаемого результата. В се решено! Начинаю считать калории! Что из этого получится, увидим через неделю.

Всю неделю в делах и на ногах... Даже покушать не удавалось... Только под вечер когда приходила домой, но уже и не сил не было ни желания, поэтому обходилась салатиками или рисом с куриной грудкой и это практически вся еда за день, не считая фруктов(.
Вчера с семьёй ходили гулять в лесопарковую зону км 5 ножками протопали).
Воскресный день опять же в делах и опять нет времени питаться как положено. Читать далее»

Я уже 2 недели придерживаюсь ограничений в питании, и посещаю фитнес 3 раза в неделю. Странно но объемы не уходят, хотя в весе я потеряла (с 58 до 56кг). Не понимаю почему стою на месте. ведь мне хочется именно в объемах уменьшиться. Чтож возможно это просто перестой организма на новый виток)))