отказ от сладкого и мучного

Сегодня начался мой минимарафон №2 "10 000 шагов ежедневно и отказ от сладкого и мучного". План на сегодня выполнен, по шагам пока 10116 и ни крошки сладкого и мучного в рот не попало. В один заход сделать 10 000 не получилось, сначала порядка 7000 шагов после обеда нашлепала, а после ужина пошла дохаживать.
Питание на сегодня довольно аскетичное:
1. каша на молоке "5 злаков"
2. творожок 5,5% "Домик в деревне"
3. овощной салат и котлета.
Вот как то так.

Всем здравствовать!
Завтра начинается лето, стартует мой минимарафон №2, поскольку минимарафон №1 прошел успешно, то количество шагов будет увеличено до 10 000. Еще к этой задаче решила прибавить отказ от сладкого и мучного.
Может кто-то захочет присоединиться к моему марафону?

Как говорится, что имеем не храним, потерявши плачем...
Вот это выражение теперь про меня. Я набрала с зимы наверно больше 4 кг. Почему наверно? Весов сейчас боюсь, ибо с моими нервами увидеть около 50кг, а с учетом моего так себе работающего кишечника возможно и больше - это неизбежная истерика и огроомный соблазн сесть на какой-нибудь жесткач. А я этого не хочу... Читать далее»