вода при похудении

Результат поиска: найдено 9 материалов.

Аквааэробика моя любимая 16 июля в 8:05
Matuhka-2015
Аквааэробика моя любимая Благодаря этим занятиям в бассейне я когда то очень хорошо подтянула свое тело.
Этим летом я научила упражнениям свою внучку. Это было здорово! Вместе всегда веселее
Упс..почему- то не вставляется ссылка...
Найдите в инете эту девушку - Елена Силка. Упражнения у бортика в бассейне.
Для меня неплавающей, с больной спиной - самое то!
+7  |  Комментарии (0)
Эксперимент не удался или маленький рассказ о воде. 27 октября 2021 года
alsunchik
Эксперимент не удался или маленький рассказ о воде. Девочки, всем доброго времени суток!
Как вы уже помните, как то начала я огурчиками солененькими хрустеть и воды много пить. И вес прибавила на тот момент примерно 7,800 кг. И не просто вес прибавился, а ещё и тяжесть в желудке добавилась И что ж теперь? Как быть?
Всё дело в том, что где то я узнала, что потребление большого количества воды помогает при похудении. И решила употреблять от 3 литров воды в день, а когда и больше. Но, к сожалению, похудеть быстро не получилось... Читать далее»
+15  |  Комментарии (41)
Сколько пить воды??? 7 сентября 2019 года
Лекася
Сколько пить воды??? Сколько пить воды??? Ответ в журнале " Единственная"
Пить или не пить??? 27 августа 2019 года
www svetik 86
Хотелось бы услышать мнение бывалых здесь худеющих. Вешу на сегодняшний день 93 кг. Основная физическая активность - это ходьба по вечерам, на 7-8 тыс.шагов. в течение дня выпиваю около 1 литра воды, а вот вечером после ходьбы готова выпить её ведро. Почему волнует этот вопрос, при всём при этом в туалет хожу раза 2 в день. И как только позволю "выпить лишнего" вечером, так на утро либо нет отвеса, либо даже небольшой плюс... Читать далее»
+6  |  Комментарии (9)
Про воду 26 июня 2018 года
knarenkova-2017
Сегодня второй день пью перед едой воду. Нет тяжести в желудке после еды. Объем съеденного не велик, но я чувствую себя сытой.
+2  |  Комментарии (3)
25 ноября - анализируем свой питьевой режим 24 ноября 2017 года
Caricagrinta
Сначала P.s.
Зашла на сайт уже только в 22.15 (поздновато, т.к. вернулась домой с просто неземного по воздействию упражнения, но о нем позже). Увидела кучу сообщений, боже мой, как приятно, что я не одинока в этой битве за стройность! Привет и спасибо вам за участие, дорогие diets-ницы
Всё-таки буду придерживаться системы - в один день одна тема (практика, упражнение)... Читать далее»
+5  |  Комментарии (11)
Зачем пить воду? 11 апреля 2017 года
LauraMur
Зачем пить воду? Зачем пить воду?💦💧
Наш организм состоит большей частью из воды. Это будет довольно сомнительно слышать, но жировая прослойка гидрофильная и  ее  разложение нарямую зависит от количества воды в организме. Если ее недостаточно, то метаболизм замедляется, и клетки как бы сохнут и становятся похожи на … изюм.
.
.
Синтез белка и расщепление жиров происходит в водной среде... Читать далее»
+5  |  Комментарии (6)
Смена режима питания. Мой личный эксперимент!!!))) Девочки присоединяйтесь.. 15 февраля 2017 года
Nadin KV
Смена режима питания. Мой личный эксперимент!!!))) Девочки присоединяйтесь.. Лепестки дали прокол((( после них набрала свой вес обратно(((
После почти 3х недель валяния в больнице пришли еще 3 кг((( Короче все не так весело, как хотелось бы((( Но надо начинать новый путь, ставить новые цели и достигать их. Сама для себя поняла и решила, что лишать себя в какой то конкретной еде мне очень сложно!!! Да и пока сижу дома со своим киндером, сдержатся очень сложно!!! Выбираю для себя новый путь на пути к стройности, а именно смена режима питания и объемов... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Не хочу пить воду... Как же быть??? 3 октября 2013 года
Irina_GG
Не хочу пить воду... Как же быть??? Наболевший вопрос. Вот везде пишут, говорят о том, как важно пить много воды, когда худеешь. А вот мне совсем не хочется пить((( Летом еще хотелось, а сейчас нет. Я пью чай, кофе, отвары, но вот чистой воды может и выпью за сутки стакан и то хорошо. Как же себя заставить выпивать по 1,5-2 литра в день??? Кто-то сталкивался с таким?
+22  |  Комментарии (73)




Список всех тэгов