Кто не мечтает о том, чтобы спать и в это же время сбрасывать лишний вес? Однако данный способ вовсе не сон, а реальность! Исследования ученых доказали: организм человека действительно сжигает по ночам жир. Поэтому идеальная фигура и полноценный отдых – взаимосвязанные вещи.
Процесс похудения
Стоит сразу отметить, что, несмотря на всю пользу сна, он не является панацеей от лишнего веса, если в дополнение к этому способу не прикладывать больше никаких усилий в борьбе с лишними килограммами...
Читать далее»
Образовательный цикл на Диетс.ру
Желание стать стройнее заставляет все свободное время находиться в активном поиске чудо-диеты, которая запустит в организме процессы сжигания жиров не только в дневное время, но и во время сна.
Идея такой диеты привлекательна и не лишена смысла. Существует несколько условий и ряд продуктов, побуждающих ускорить обмен веществ в период ночного отдыха.
Условие № 1. Качественный и здоровый сон
Качественный и здоровый сон – главное условие ночной диеты...
Читать далее»
