Современный ритм жизни таков, что стало вполне возможным работать, посещать кинотеатры, театры и концерты; заниматься шопингом, читать, общаться с друзьями – и всё это - буквально не вставая из-за компьютерного стола, ну или практически не покидая пределы рабочего места. Поэтому нет ничего удивительного в том, что молодые мамы, отдав своё чадо в детский сад, выходят из декрета…не выходя из дома...
Читать далее»
Большинство просто не представляют свой день без утреннего кофе со сладостями, а на ланч выбирают вкуснейший десерт. При этом в напитки и блюда сладкоежки постоянно добавляют сахар – самый любимый продукт. Между тем, несмотря на его манящий вкус, вызывающий настоящее привыкание, опасаться чрезмерного употребления все же нужно.
Сахар сахару рознь...
Читать далее»
Грациозная фигура – это неотъемлемый атрибут современной привлекательной женщины любого возраста. Но самостоятельно справиться с избыточным весом удается не всем и не полностью. Лишний вес появляется за время беременности, при несоблюдении режима питания, малоподвижном образе жизни. Зачастую женщины набирают лишний вес из-за возрастных гормональных сбоев.
В юности избыток веса – следствие нарушений в питании и работе ЖКТ...
Читать далее»
В современном мире кулинарии можно отыскать множество самых разнообразных рецептов соусов, которые станут оригинальным и вкусным дополнением к мясным, рыбным и овощным блюдам и даже к десертам. Однако далеко не все заправки одинаково полезны и разрешены в диетическом питании.
Немного истории
Название «соус» происходит от французского «sauce», что в дословном переводе означает «подлива». Иногда соус так и называют, но все же между двумя этими блюда существует большая разница...
Читать далее»
Официально новогодние праздники финишировали. А, значит, самое время встать на напольные весы и задуматься о динамике своего веса.
Да, расплата за нелимитированное потребление высококалорийных блюд в течение последних недель, к сожалению, неминуема. И проявляется она в лишних килограммах, округлившемся животике и свисающих жировых «ушках» на бедрах. Поэтому многим из нас сейчас не повредит интенсивная жиросжигающая тренировка, которая поможет быстро восстановить подтянутые формы...
Читать далее»
Хороший наряд - это нечто большее, чем способ прикрыть наготу или согреться. Это твой характер, образ жизни и да - это то, "по чему встречают". Поэтому нет цены той одежде, которая не просто хорошо сидит, но еще и маскирует недостатки фигуры.
Если ты знаешь, что некую часть тела лучше замаскировать, то эта статья для тебя.
Прячем большой живот
ДА: трапециевидный силуэт, вертикальны швы и полоски, мелкий горошек, широкие пояса и различные рюши, украшающие талию, и да, утягивающее белье...
Читать далее»
Стройная, женственная фигура – мечта каждой женщины и результат усиленной работы над собой. Однако подчеркнуть изящную осанку, рост и скрыть маленькие недостатки талии и бёдер отлично поможет правильно подобранная одежда.
Какие именно предметы гардероба придутся кстати для вас? Ларчик открывается просто: самые женственные!
Обязательно к применению: платье и красивый вырез!
В платье женщина всегда смотрится эффектно...
Читать далее»
Какая женщина не хочет иметь красивую подтянутую фигуру после беременности и родов? Чтобы и пресс был в наличии, и спина оставалась по-девичьи стройной?
Такие женщины вызывают восхищение, особенно если видишь их с оравой детишек на пляже...
Во время беременности с ростом плода прямые мышцы живота раздвигаются. Внутренние органы – кишечник, мочевой пузырь – с каждым месяцем беременности все больше испытывают нагрузку и опускаются вниз, меняя свое естественное положение...
Читать далее»
Беременность – это не только пора радостного и чуть тревожного ожидания, но и определенная ответственность. Именно поэтому будущую маму волнует множество вопросов, не на последнем месте стоит вопрос питания. К тому же, часто женщина оказывается меж двух огней и не знает, кого слушать: близкие люди настаивают на том, что «кушать теперь нужно за двоих», а врач в женской консультации придерживается иного мнения и ругает за каждый килограмм, набранный сверх нормы...
Читать далее»
С приходом сентября почти во всех уголках страны осень уже вступила в свои права. Солнце больше не палит, а только ласково гладит плечи, стыдливо прячась за облаками. И небо теперь не белесое, а того глубокого голубого оттенка, какой бывает лишь осенью. Романтики и поэты празднуют приход вдохновения. А для всех остальных осень – конец поры отпусков и легкомысленных сарафанов, время возвращаться в офис, надев деловой костюм.
Выбор деловой одежды может стать для женщины истинным испытанием...
Читать далее»
