Лажа, конечно... но пусть будет.
Завтрак:
Киш, кекс (мне некуда девать 2 банки детской смеси а выкинуть 40 долларов ... хах), йогурт и чай
Ланч:
Он же обед сегодня Томантный суп, тосты с сыром
Перекус:
Купила ягод свежих, пока сезон Так что малина, ежевика, клубника, рисовые хлебцы с ветчиной (почему вся ветчина тут на 97-98% обезжиренная? даже не смотрела, а оказывается не так плохо все) и огурцом
Ужин:...
Читать далее»
Не похудейское меню, совсем Ну да ладно, зато поцелуек не было
Завтрак:
Шницель, киш
Ланч:
Ленивке было лень готовить, поэтому сендвич (салат, яйцо, курица, ц/з хлеб) и холодный шоколад Как кричит дочь в кофейне "яяяямммиии!"
Обед:
Сделала томатный суп и к нему тосты с сыром.
Ужин:
Говядина с овощами, огурец, смузи (ягоды замороженные и яблочный сок)
Спорт:
Ленивка такая ленивка. Все проспала...
Читать далее»
Чет смешно так. Но ладно, начну с начала
Завтрак:
Ячневая каша с курицей в сливках, киш с семгой и шпинатом, яблочный сок, две поцелуйки
Ланч:
Салат с яйцом и тунцом, заправка - айоли, рисовые хлебцы, перец, две поцелуйки съела случайно. Реально случайно! На столе стояла коробка, смотрела шоу с Эллен, рука сама потянулась! Уже убрала от греха подальше
Обед:
Шницель, соус для мяса и киш, какао
Ужин:
Семга и салат
Перекусы:...
Читать далее»
Привет дорогие мои
С главного начну с диеты слетела, килограммы набрала, фото отчеты делать совсем не когда Сами понимаете огород дело серьезно е
но все равно стараюсь фотать то чем хочу поделиться с вами
огород и первый цветочек ( пролески )
редисочка взошла
Это подготовка к пасхе ( Анечка Монито огромное спасибо за рецепт, куличи получились обалденными)
Мой любимый пирог с рыбкой и капустой ( украсила для пасхи)
Пасху отметили морем пива и шашлыками
на следующий день
Читать далее»
Приветики
я не пропадаю, просто инет совсем тупить начал не прочитать ничего не могу, не прокоментировать.
Сперва хочу поделиться тем что посмотрела короткометражный сериал / ЦВЕТ ЧЕРЕМУХИ/
Девочки дорогие мои посмотрите не пожелеете о потраченном времени, давно таких душевных фильмов не смотрела, только последние серий 6 рыдала как чумачечая Всего 16 серий по 45 минут... Вообщем я под такими впечатлениями что не передать на словах
Теперть по менюшке
10 день
завтрак
обед
Читать далее»
Привет девченки
Ой ну и денек у меня вчера выдался, совсем не до отчетов было
Итак встала я в субботу очень рано причем сама и без будильника нет бы поспать отоспаться, а глаза сами по себе открылись и все тут не спится им
проводила мужа, пошагала с лесли, покрутила обруч.. Уделила сайту пару часов
И началось, сперва вытащила все из шкафчиков ( причем 4 дня назад, я все это уже делала ( ген уборка у меня была )) потом с горем пополам сняла шкафы, б...ять какие они все таки тяжелые...
Читать далее»
привет мои хорошие
Устала я седня как собака,... Так что очень коротко, 2 дня генералила свою кухню, прям от и до... За эти два дня она мне так надоела... ТАк вот пошла на рынок за продуктами, и решила заглянуть в магазин обои, зашла и влюбилась Прям с первого взгляда, мало мне забот весной, так я еще и ремонт затеяла... Говорила я вам уже что муж мой трутень, так что придется делать ремонт на кухне одной... Завтра начну
А теперь о главном меню
завтрак седня косячила вместо половины
Читать далее»
Привет мои дорогие
не собиралась сегодня отчитыватся, но есть чем похвастаться
Коротко меню
завтрак
обед яблочки съела только 2
ужин
а теперь специально для Анечки ( DAV ) огурчики
вот такие анютины глазки должны вырости
ну и о главном, не помню говорила или нет что участвовала в дуэльке по похудению. И выиграла, Вот получила свой подарочек от Катюши ( колькин- котенок)... хвастаюсь 3 опупительных скраба для тела, мягонькая собачка ( не помню когда мне последний раз игрушки
Читать далее»
Привет мои хорошие
давно я не очитывалась итак подведу итог моей диеты с магги был -7 кг... За неделю отдыха поднабрала, но и было от чего, да и в предверии кд так что я считаю что все норм...\Итак я начала снова причем хотела просто повторять 1 и 4 неделю но пока планирую от начала до конца продержаться сразу скажу с одним нарушением пасха 20 апреля
Еще после магги немного поменялись вкусовые приоритеты, мне человеку который ненавидит грейпфруты, нереально захотелось, купила,
Читать далее»
Привет мои дорогие
Опять пропала не надолго, Делюсь новостями Санек пошел в садик, с Ником пока на больничном. муж кашлять стал еще хуже. сама в пятницу сильно простыла. в воскресенье еле встала. но приняла чудо лекарство. и чувствую себя почти на все 100
По питанию, на выходные выдалось не легкое 2 фруктовых дня
вес на первыйм фруктовый день
день был грушевый. съела штук 6
вес после грушового дня
второй день был яблочный съела 4 штучки
вес после яблочного дня
неплохо за два
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад