[/img]
Решила подумать о прошедшей неделе и как-то обобщить, что-ли, результаты.
Что хорошего я узнала за первые 8 дней этого тренинга?
Ну, во первых. я аргументировала для себя, для чего я все это затеяла, т. е. составила КП. Дальше я
поняла многое про вредительские мысли, узнала. что с ними можно бороться. что я периодически и
делаю. Я научилась поощрять себя за все полезные и хорошие мысли и действия. то есть я научилась
уважать себя такую. какая я есть.
... Я не совершенство...
Читать далее»
1 февраля 2010 года! Вес 66 кг, рост 168 см.
Нужно запомнить этот день - сегодня я решила взяться наконец-то серьезно за похудение. Боже, почему я не решила этого сделать раньше?! Но главное, что осознание серьезности данной проблемы вообще пришло ко мне. Надеюсь, это принесет пользу)))
Худая корова - еще не газель.
1 день назад