- 60&

Ура! Прошла 6 дней диеты. Я очень довольна этим достижением. Минус 5 кг. Понравилось - повторю в следующем месяце. Легко, сытно и есть результат на весах. Теперь на системе -60 дальше. Вперед к новой себе. Теперь пью воду, начала с 1.5 литра. Постепенно добавляя до 3 литров. Есть проблемы со стулом и сном. Решала добавить клетчатку. Скакалку пока не включила, очень много снега и много работы с ним. Нагрузка пока есть. Буду ждать первого месяца и его результатов. Я в себя ВЕРЮ!