Сегодня 5 день на Дюкане...-2,6 мне кажется это маловато для моего веса...???
Сегодня первый день диетки пока чувствую себя нормально, с утра на завтрак пила чай с сгущеным молоком.пока кушать не хочется но чувствую к вечеру будет весело, кто со мной на диетку?
Дорогие мои, нет сил больше... Пересмотрела свои фото, ужас берет и что со мной стало за 2 года...это не беременность, это жрать надо меньше!!! С завтрашнего дня на диету " Магги" может кто со мной??? Хоть не одной... Да и веселее будет...
В конце февраля, я запланировала ряд пунктов по изменению себя, и обещала писать каждый день отчет, но, к сожалению, не вышло... У меня в жизни случилось несчастье, которое выбило меня из колеи ... Сейчас, Слава Богу, все обошлось и я снова готова встать на путь изменений себя и мира вокруг)
КТО СО МНОЙ???
вот мои пункты (это пункты которые я должна выполнить до конца лета) :
1. Посещать фитнес... хоть 3-4 раза в неделю успевать сходить на занятия)...
Читать далее»
Ну вот, все! Настроилась, уже купила на завтра рыбку минтай, буду варить, капустка своя в холодильнике, яйца купила, сок томатный не буду, в нем соль, взяла просто помидорку...что там еще? Аа, яблочко на перекус Кто со мной? Завтра ечером отпишусь как день пройдет
Утро началось бодро. Позавтракав гречкой с молоком, я быстро зарегистрировалась на следующий семестр, после чего собрала сумку и направилась в универ. Там была назначена апелляция ( которую в дальнейшем я буду называть апил, ибо КИМЭП приучил). Набравшись сил, я вышла на улицу, где никому нет дела до прохожего. Это странно, ведь именно сегодня я стала обращать внимание на тех самых людей, которые спешат на работу/учебу/домой. Взяв энергетик в ближайшем ларьке, я покурила и пошла на апил...
Читать далее»
Привет всем!!! Кому нужна мотивация и соперница!!! Худеем на спор! Только по честному буду спорить с девушкой которая как и я сидит дома с детками и у неё нет возможности по 3 часа торчать с спорт зале!!! Так сказать:СПОРЮ НА ПОХУДЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!!)Кто со мной???
