Худею дальше

Всем приветик! Растолстела опять! Четвертый день слежу за питанием, отвес (-2,6)кг. В этот раз постараюсь не сорваться. Очень стало страшно за себя. Все время трачу на семью, стройку, работу, а для себя нет времени. Начинаю привыкать меньше кушать. Худею дальше!

Приветик! Отвес (-300гр). Худею дальше! Только с работы, устала. На завтрак апельсины и спать. Потихонечку привыкаю жить без сладкого и хлеба, похудела на 4,4кг за десять дней.до цели 9 кг. Надеюсь на свою силу воли и огромное желание избавиться от лишнего веса.

Всем привет! Весь день прошел в работе, за сутки отвес (-1, кг). Самое главное верить в себя. Днем прошлась по магазинам, купила все что планировала. Остаток дня провела на кухне. Все остались довольны ужином. Немного времени на отдых и на работу. Чувствую себя нормально, худею дальше!)))))

Отвеса нет, вчера дома жарили шашлык. Всю ночь была на работе, пила чашечку кофе. Постараюсь Сейчас уснуть, проснусь снова буду считать калории. Днёмочень много дел, Созрели помидоры, нужно сделать закат для зимы. Придётся потрудиться, урожай на славу. Худею дальше!

приветик! Отвес (-300)! Все идет нормально, питаюсь по своей системе, считаю калории, вечером пью свои таблетки. Самочувствие хорошее, немного на меня к вечеру напала лень. На улице пасмурно, скоро будет дождь. На Ужин курогрудь 150, помидоры 200, хлебцы 16. До цели 3,1 кг. Чем дальше тем вес снижается труднее. А так хочется весить 80кг. Все зависит от меня самой. Худею дальше!

Как и писала ранее вес я набрала после окончания 12 дневной диеты, но не так критично, как думала. Со 118 до 120, изначально было 124, вес стоит, потому что ела все подряд только после 18 часов старалась не есть, дня четыре назад исключила сахар, соль в минимальных количествах или вообще без нее, мучное заменила цельнозерновыми хлебцами, с сегодняшнего дня чтобы улучшить немного состояние кожи начала делать медово-горчичные обертывания и еще купила крем для подтягивания кожи, думаю лишним не будет.