зачем сайт

Я вот для себя вижу тут место для своей позиции ощущать здесь и теперь - мне этого не хватает в жизни, все время живу то будущим то прошлым - то планами то анализом...
А как понимаю процесс похудения запускается, когда тормозишь и ощущаешь, что ты сейчас делаешь и чувствуешь - что ешь, как тренируешься и что тренируешь, как и что пьешь...
Вот эту привычку, или способность включаться в состояние "живу здесь и теперь" - поможет мне ведение дневника... Читать далее»