Хочется немного с Вами поделиться о себе...
Проблема лишнего веса у меня с юности. Может такие истории, как моя, банально-замыленные со стороны, но понимаете...
вроде как мы по одиночке живём-толстеем, а нас реально, таких людей, очень много и по количеству и по весу.
И если честно, для меня, от большого веса ни настроения, ни здоровья, ни счастья не прибавляется.
Замуж я вышла в 21 год, вес был 71 кг. Рост 165 см...
Читать далее»
Всем привет!
Вот никогда не думала что стану многодетной ))) а сейчас рядом со мной сопит маленькое чудо двухмесячное )))
У меня три дочери! Старшей 15 лет, средней 3,9, младшей 2 мес )))
Я еще не вошла в привычную колею, не успеваю вставить в свой график физические занятия, но надеюсь к лету сбросить кг 15 хотя бы ))) надеюсь на поддержку!
Вот я думаю с чего же мне начать... Наверное с питания? И по поводу физ нагрузки, по Марине Корпан кто-то занимался? Вообще нравится Живи)))
