вновь в строю

Девочки привет. как давно я сюда не заходила. Заметила одну закономерность стоит бросить диетс и как мой вес незаметно так потихоньку увеличивается. Я брать себя в руки получается только когда ты опять возвращается туда от куда стартовал когда-то. Мой зажор продолжался 2, 5 мес и за это вернулось 6 кг.. я в шоке от себя. Да и как им не появиться если я забросила шейпинг, диету и ела пирожные и конфеты на ночь... блин пипец. Пишу про себя и самой так стыдно...просто невыносимо. Я исправлюсь. Я буду Читать далее»