35 день моего стройнения!!! и за это время минус 8,5 кг,
сегодня белковый день, кушаю сегодня молочку , и сыр ела и молоко пила
и творог со сметаной, вот под вечер думаю еще и овощей покушать...
Вот горе тут у меня КД и посему вес тормозится, жуть в общем да
еще и самочувствие не фонтан ...
То плюс был, потом потихоньку стал уходить и пока вот так вот, так что жду лучших результатов!!!
Девочки, всем удачи, хорошего самочувствия и настроения!!! И огромных отвесиков!!!
Всем привет! Сегодня 5 февраля, а значит 24 день моей диеты,
т. е. прошло 23 дня после которых я взесилась и мой вес составил
73.3 кг, а значит еще минус 600 гр. и того за все время моего
стройнения я сбросила 8 кг !!! УРА МНЕ И КОНЕЧНО ЖЕ ДИЕТЕ!!!
Витаминный день 23:
ЗАВТРАК:
3 небольших банана и чашка кофе.
ОБЕД: плавно перехрдящий в ужин, потому как пришла с ночной
смены позавтракала и спать...
Читать далее»
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад