Еда тот вид удовольствия, который доступен нам всегда. Более того - необходим, бросить есть нельзя, это наша потребность номер раз. Только вот с удовольствием у всех отношения разные. Кто-то наказывает себя за него, кто-то не умеет испытывать отложенное удовольствие и как ребенок может только импульсивно хапать больше, чем нужно.
...
Читать далее»
Вчера озвучили две серии, но не успел посмотреть, а сегодня появилась ещё и третья.
Сажусь смотреть все три.
Продолжаем смотреть про мужественных северян с непростым характером.
Всем добра!
Вот уже больше недели температура в городе не опускается ниже нуля, все потихоньку снимают зимние куртки и шапки, и везде действительно чувствуется весна. Вот и душа жаждит перемен и обновлений
Питаюсь в последнее время, честно признаться, отвратно. Булочки - шоколадки - чипсы - вафельки практически в неограниченном количестве. единственное, что спасает и помогает видеть берега- регулярные походы в фитес на любимые танцульки На фотографиях то кажусь себе пухляшом, то смотрю и думаю - а я ничего...
Читать далее»
Ну почему? Почему я такая дизорганизованная?!?!??
Все люди, как люди, а меня обуревает лень. Вот год назад зарегистрировалась здесь, думала буду худеть, все записывать, гордиться собой, делиться опытом с другими... Но нет же, хватило меня не надолго, и все мои старания и прилежность куда- то улетучились.
Нет, я не могу сказать что все плохо совсем...
Читать далее»
ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ- вот самое главное в похудении . И не жрать! Я подключила для себя физические нагрузки. А вы?
Смотрим!
Нашла интересную статью. Она меня поразила... Это надо знать.
Перед комиссией по условно-досрочному освобождению предстали 3 мужчин, отбывающих наказание в тюрьмах. Все они уже отбыли более 2/3 своих сроков, однако комиссия освободила лишь одного из них. Угадайте, кого?
Дело № 1 слушалось в 8:50
Дело № 2 слушалось в 15:10
Дело № 3 слушалось в 16:25
Читать далее»
Кто читал Свияша, Виттале, Уолша и Зеланда - отзовитесь
Работает ли у вас МФС? Трансерфинг реальности?
У меня работает во всем, кроме веса (пока)
Видимо, мало энергозатрат
Или слишком сильная идеализация цели
В остальных аспектах добилась нереальных, на первый взгляд, результатов после чего поверила в закон притяжения
Начинала практиковать как игру - после первых ошеломляющих событий поверила!
Дорогие, дамы! ну и парни, если конечно они тут есть! А вы есть тут на самом деле то?
Или такие сайты считают глупым времяпровождением только представительниц прекрасного пола?
Верьте в себя. Иначе вера в вас других - бесполезное дело. И вообще, никто не поможет и не сделает за
самого человека то, что действительно сможет повлиять на его жизнь! Боритесь прежде всего с самими собой!
Всем мир
«Сила есть, воля есть, силы воли нет», - обреченно разводим мы руками и «выбываем из гонки». За здоровый образ жизни, стройный стан, дополнительное образование и прочие полезные вещи. На самом-то деле воля есть у каждого, надо только ее до ума довести.
Вопросы безволия настолько масштабны, что ими всерьез занялись ученые. И выяснили: дело в нашей голове, а именно, в непрерывно идущей там борьбе.
Первый «воин» - самоконтроль, рациональное желание, толкающее к правильным поступкам, или та самая воля...
Читать далее»
Ну вот. уже 5 дней прошло, а я, вроде все еще жива. На еду смотрю уже более спокойно. Хотя когда кто-то ест в моем присутствии по-прежнему тоскливо, точнее даже сиротливо как-то становится на душе. И тот самый гаденыш, что живет в каждом из нас и уговаривает свирнуть с намеченного пути, все шепчет:"У тебя не получится. Не рыпайся даже. Ну к чему ты себя истязаешь, лишаешь себя удовольствия съесть то-то и то-то. Только время зря теряешь...
Читать далее»
У верблюда два горба, потому что жизнь - борьба!
жизнь продолжается!
1 час назад