КАШИ – это полезный, питательный, вкусный и недорогой продукт. Крупы – важный источник растительных белков и углеводов, последние представлены в основном крахмалом. В них содержатся довольно много минеральных веществ и витаминов группы В, поэтому продукты, получаемые из круп, широко применяются в питании детей. Есть еще одно достоинство каш – их универсальность. Они хорошо сочетаются с любыми другими продуктами: мясом и рыбой, грибами и овощами, фруктами и жирами.
Для начала расскажем факты:...
Читать далее»
Подскажите пожалуйста, на упаковке с кашей пишут калорийность на 100гр. сухого продукта или уже готового?
Глупец ищет счастья вдали; мудрый выращивает его рядом с собой. (Оппенхейм)
Только две вещи способствуют счастью: вера и любовь. (Нодье)
Счастливое задание. Сегодня мы прогуляемся в одиночестве. Не менее получаса. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы-хранительницы очага, связь с природой очень важна!
К женщине в любое время года
Все мужчины взоры обращают.
Ей, возможно, женщина - природа,
Быть неотразимой помогает...
Читать далее»
Привет, привет!
Как приятно сидеть на диете, когда она дает результаты: минус 1 кг после творожного лепестка (https://www.diets.ru/post/492119/), а по сравнению с мартом - еще и -4 см в груди и по -6 в талии и бедрах!
Творог вчера поднадоел, поэтому "злачный день" решила отпраздновать за завтраком... овсянкой на воде, с грецкими орехами, корицей и - каюсь - ложечкой меда:
Вкусно было, аж жуть...
Читать далее»
А еще я люблю всякие детские пюрешки)))
Муж говорит, что надо две пачки каши покупать: для Анютки и для мамы. А то мама всю дочкину кашу съест)))
Мне эти кашки напоминают вкус детства, когда на прилавках была сухая молочная смесь для малышей, по-моему, она так и называлась "Малыш".
Девочки, подскажите, а каши разные на завтрак (вместо фруктов) - это допустимо?
уважаемые подруги! кто-нибудь употреблял кашки, как лисси мусса советует? вот хочу пару пятен пигментных чтобы пропали на лице... как бы с ними распрощаться?
Каши издавна считались традиционной славянской едой. Однако последние годы каши из нашего рациона стали вытесняться новыми модными продуктами: разнообразными крупяными хлопьями, батончиками, мюсли. Возвратиться к традиционному приготовлению каш призывают ученые из Национального института рака в городе Роквилл (США).
Они пришли к выводу, что регулярное включение в рацион отварных круп, а попросту каш, увеличивает продолжительность жизни на 20%...
Читать далее»
Пшенная каша – это одна из самых старинных каш, которая даже упоминается в библейских писаниях. Многие столетия она была и остается популярной на Руси, благодаря своим отличным вкусовым качествам и высокой питательной ценности. Пшенная крупа является одной из самых недорогих и доступных круп на современном рынке, поэтому насладиться вкусом и пользой пшенной каши может абсолютно каждый желающий...
Читать далее»
Ячневая, как и перловая каша, готовится из обработанной крупы ячменя. В сравнении с перловой кашей, ячневая является более нежной и мягкой, именно поэтому она рекомендуется к употреблению в рамках диетического питания, а также как одна из каш в рационе детишек. Вместе с тем, польза ячневой каши и польза перловой каши вполне сопоставимы, ведь ячмень является уникальным источником природных полезных элементов и питательных веществ, необходимых нашему организму для его развития и восстановления...
Читать далее»
