Чтобы снизить риск возникновения множества заболеваний из-за неправильного употребления пищи, важно знать, какие продукты пойдут во вред, если есть их натощак.
1. Цитрусовые
Эти фрукты могут спровоцировать аллергию, а также гастрит, если их есть на голодный желудок. Поэтому рекомендуется перед тем, как выпить стаканчик апельсинового сока, позавтракать овсянкой.
2. Бананы
В них содержится много магния, содержание которого регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы...
Читать далее»
Приветик мои красотульки!
Что хочу рассказать, ну во-первых стала кушать по утрам обязательно, во-вторых стараюсь черный шоколад тоже часиков в 10 утра с чаем ЗЕЛЕНЫМ да-да именно с большой буквы! Перекусы состоят из овощей или фруктов! И теперь главное - я стараюсь много не кушать на ужин, а главное прекрасно себя чувствую себя при этом! Максимум что-то из овощей или фруктов! А как у Вас объстоят с ужином дела? Идет ли похудение при легком ужине?
Подруга подарила крем для увеличения груди - "BREAST Lifting fast cream"...
Змея, конечно. Еще на Новый год. Как водится, ненужные подарки куда-то сваливаются, и забываются со временем... А тут нашла его!
Пользоваться вроде и не собиралась, но решила изучить. Ни одной надписи на русском языке, ни аннотации, ни состава... Поискала в инт-те. Нашла кучу ссылок... А дорогое какое!!! И чем больше рекламы я видела, тем больше сомнений появлялось в отношении этого чудо-средства.
Из чего оно сделано...
Читать далее»
Привет всем. Вот зашла на этот сайт и поняло, что хочу присоединиться. мне 35 лет и проблема веса возникла после родов 6 лет назад. Из стройняшки 65 кило выросло 95 родила, но вес остался 87 худела. Но в итоге разница не велика. И вот месяц назад решила худеть окончательно. Придумала себе диету "2 голодных дня" принцип понедельник и четверг на воде или томатном соке без соли, а в остальные дни очень строгие ограничения. Результат 7 кило за 4 недели.
Это связано с гормонами, сахаром в крови и напряжением [+ 5 важных советов, как дольше сохранить молодость кожи]
Известно, что жизнь нашего организма течет в соответствии с биоритмами - сезонными и суточными (то есть циркадными). В разное время суток у нас вырабатываются различные гормоны, происходят разные биохимические процессы, которые отражаются не только на общем самочувствии, но и на внешности...
Читать далее»
После использования кофейного скраба кожа становится нежной и бархатистой, уйдут лишние сантиметры и целлюлит. А главное: кофейный скраб доступен всем!
Есть мнение, что для скраба нужно использовать спитый кофе, однако это не так, подойдет и свежий молотый кофе.
Любой из следующих рецептов можно использовать для тела и лица.
Кофе + гель для душа или жидкое мыло. Это самый простой рецепт скраба. На столовую ложку мыла возьмите чайную ложку кофе с горкой. Помассируйте тело и смойте водой...
Читать далее»
Можно, я тоже свои 5 копеек вставлю?
У меня (как и у многих, думаю, женщин) есть одна небольшая проблемка: сохнут и трескаются пятки.
Причем раньше эта беда настигала меня только летом, а сейчас и зимой началось.
Понимаю, что надо искать первопричину этого - организму чего-то не хватает.
В первую очередь - воды. Замечено, что у моря, где климат влажный, у меня моментально все проходит.
Понятно, что надо пить побольше и увлажнять зимой сухой воздух...
Читать далее»
"Первая неделя.
День первый.
10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало, складывалось впечатление, что я действительно напоминаю корпусную мебель.
- Сам козел, - пробурчала я. Но мысль запала.
15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i.
18-00 Полный крах. У них не шьют чехлов для роялей. А гадостный взор продавца в ответ на мою просьбу принести брюки 44 размера, я буду помнить даже на смертном одре. Сунулась было к Кляйну в надежде что у них есть 44.5...
Читать далее»
Медово-кофейный освежающий скраб
К одной чайной ложке натурального молотого кофе добавьте две чайные ложки оливкового масла и чайную ложку меда. Этот рецепт подойдет не только для тела, но и для сухой кожи лица.
Медово-кофейный питательный скраб
Смешайте кофейную гущу со столовой ложкой меда и тремя каплями оливкового масла. Добавьте одно сырое яйцо и хорошо перемешайте. Такой скраб очистит и тонизирует кожу, поможет вывести токсины.
Антицеллюлитный кофейный скраб...
Читать далее»
Есть женщины, которые, на первый взгляд, не обладают ярко выраженной внешностью, умом или какими-либо неординарными способностями. Однако при этом они притягивают к себе внимание, словно магнит. Как это объяснить?
Очень просто, они обладают шармом. С французского языка это слово (шарм) переводится как очарование, обаяние. Это понятие невозможно вместить в стандартные представления об идеальности. Заменить это слово можно наиболее подходящим синонимом - «изюминка»...
Читать далее»
Продукты, которые нельзя есть натощак
