привет привет, позади 2е роды и снова лишние кг, немного но чувствую себя жиииирной коровой)))) уже даже муж обращает МОЕ внимание на мои же складки. Поэтому пора брать себя в руки)) Проблема только в одном - кормлю малышку и от этого вечно хочу кушать, точнее не так - ЖРАТЬ!!!)))))
Диета для меня не вариант, только ПП + спорт, скорее всего Джилиан Майклс (если осилю )
Очень нужна поддержка (а еще лучше пинок под мою толстую попу ) ибо хочется быть стройной и красивой...
Читать далее»
Ну, вот подходит к концу очередной диетный день. Сегодня был творог... Боже, как же я не люблю этот продукт в больших количествах!!! После первого приема, я думала, что меня вырвет, но потом поехали на пляж и плавание отвлекло от этого процесса. Вечер тоже вытерпела, единственно, появилась какая -то непреодолимая тяга к грибам Я люблю их, но не до такой степени, что аж слюной изошла. Съела чуток. На весы сегодня не становилась, сделаю это завтра утром...
Читать далее»
Начало положено! Еууу! Итак, сегодня я весь день продержалась на кефирчике и водичке)вообще ништяк
Еще порвала отношения с прошлым мужиком и теперь могу полностью все время и мысли посвятить себе, чтобы обворожить красотой нового мальчика
Конечно,, на одних мужиках далеко не уедешь, но тоже стимулирует. Сейчас нахожусь в раздумьях - что дальше? Какой диеткой хорошей очистить свой засранный жиром организм...
Читать далее»
Воскресение. Выходные прошли бурно и весело
Приехали родственники, было куча мяса, алкоголя и тд и тп. Нарушение режима полностьЮ! Честно признаю перед собой, что 6 лепесток накрылись медным тазом. Единственно, что хорошо, я не ела всякий пищевой мусор и очень много двигалась. Каждый день на пляже, плавание на длительные дистанции. Ну как-то так себя утешу хотя бы... Хорошо, что до конца месяца больше никто не приедет. И еще на весах минус1,5 кг)Думаю, водичка. Хотя пью как сумасшедшая...
Читать далее»
Почти шесть месяцев я не двигалась, меня вполне устраивал мой вес 57. Сейчас хочу скинуть до 54. Два дня буду сидеть на воде, кто со мной!!!
Из просторов интернета:
Давайте разберемся, чем активированный уголь может нам помочь. И не только для похудения, но и для ухода за собой.
Активированный уголь в наших аптечках припасен в основном как «лекарство от живота». Однако знаете ли вы, что эти таблетки черного цвета могут стать хорошим помощником с проблемами кожи? Активированный уголь может избавить от бактерий и масел, при этом очищает и не сушит кожу.
Древесный уголь использовался в медицине и косметологии на протяжении тысячелетий...
Читать далее»
Добра)
Такс, вот и я пришла к этапу, когда реально хочется быть красивой. И нет, не для того, чтобы нравиться обществу. Напротив, это мало заботит, но кто не знает этого всеобъемлющего чувства гордости за себя, когда посмотришь в зеркало - а там стройная красотка, а не пухлик с жирным пятном от пончика на футболке.
Никогда не задумывалась о вопросе собственной фигуры. Ну есть и есть, нет, да и ладненько, не до того...
Читать далее»
Не знаю насколько видно...
Но...
- 14 кг
И, на самом деле, огромная легкость!!!
Да, да и, ещё тысячу раз, да. Мне хочется сорваться.
Ведь хорошо жить в своём " коконе": ты идешь такая помпа огромная и, вроде как, тебя ничего не касается, ты под своим "панцирем". А мир ведь полон радостей. Наверняка у вас красивый город. Так выйдете на улицу и просто улыбнитесь миру. Покажите всем себя, такую красивую, УЖЕ похудевшую, пусть и на 3, но таких желанных, кг...
Читать далее»
Образ жизни
Никакие дорогие крема и маски не помогут вам выглядеть потрясающе, если вы регулярно будете губить свой организм изнутри. Особых сложностей в правильном образе жизни нет. Просто откажитесь от всего, что мешает вам быть здоровой и красивой. Вот основные принципы, которые помогут сохранить молодость.
Полноценный сон. Многие недооценивают значение хорошего отдыха, а ведь это чуть – ли не основной секрет красоты и молодости...
Читать далее»
Была в салоне и мастер посоветовала мне питательную маску Loreal, из профессиональной серии
Но цена у нее конечно Такая баночка 3000 рублей стоит, чет меня жаба душит.
Какими проверенными питательными масками пользуетесь? Может есть какие-то другие более бюджетные варианты? Хотя эта маска очень понравилась, волосы после нее послушные и мягкие.
Активированный уголь – продукт для нашей красоты
жизнь продолжается!
5 часов назад