беременность и похудение

И снова я вернулась. Думала, все научалась питаться могу и без дневника, но нет. Хотя возможно и смогла бы если бы не гормоны. Да! Я беременна!!! Мы так хотим этого малыша, и столько препятствий к нашему счастью. К изначальному лишнему весу добавляется стремительная прибавка в весе, которая очень хорошо мной ощущается, а гинеколог ругается, обещает запереть в больнице. Вот и решила заново вернутся сюда. Ведь когда-то, совсем недавно я научилась здесь питаться правильно, теперь будем заново учится... Читать далее»

С новым годом всех. эх девули жду недождусь когда буду в ваших рядах...нам.. уже 9 месяц, чуть чуть и родится мой долгожданный сыночек.а пока прибавка в весе около 9 кг..хотя с момента становления на учет, то прибавка 6 кг... ну сбрасывать нужно не менее 9 кг для начала. сегодня вес 79,2... вроде пока стабилен. ем больше белковых продуктов, рыбка, творог, курятина, овощи. самочувствие норм. жаль что зимушка, можно было б побольше двигаться а так уже страшновато. то гололед и холодно... Читать далее»

У нас в семье случилось счастье! Мы ждём второго малыша
Первый триместр прошёл отлично, без прибавок в весе. Сейчас идёт 24 неделя, вес постепенно начинает набираться общий набор составляет 3 кг
С первым сыном я набрала мало, около 7-8 кг. При этом малыш родился на 4600)
Говорят при второй беременности набираешь больше и скидываешь сложнее не хотелось бы.
Девочки, которые держут вес под контролем, хочу услышать ваши советы может вы придерживаетесь определённой системы питания?

Ну что, девочки и мальчики, пора признаваться. В скором времени я оставлю ваши стройные ряды. На самом деле, и сейчас я уже не столько стройнею, сколько пытаюсь перейти к поддержанию веса, а в недалеком будущем и набору.
Я уже смирилась с тем, что талии меньше 80 см мне в этом году не видать. Да и в следующем, скорее всего, тоже. Заветной "шестерки" на весах мне, опять же, в обозримом будущем не светит.
Сама виновата, знаю. Лето красное пропела, т.е... Читать далее»

У меня уже есть группа худеющих в реале аж смешно муж говорит, что пора мне плату за консультации брать Подружки прекрасно худеют под моим ефством, каждой я подбираю удобное для нее питание. 2 уже потеряли по 10 кг, 2 в процессе.
А теперь фанфары у меня беременная подруга, вес которой надо регулировать Ну что ж... надо так надо
Моя близкая подружка ждет прекрасную доченьку, но вот вес набирает катастрофически и в большей степени это вода. Она очень отекает. Анализы в норме, но врачи Читать далее»