добрый день!
Знаю, здесь так мало худеющих по системе "весонаблюдение", что даже сомневаюсь, будет ли кто меня читать. Но отчитаться все равно хочется: это меня дисциплинирует. Итак, 2 недели я топчусь на месте. После скачка вниз на 1 кг 200 г, за след. неделю я набрала 700 г , а потом еще неделю пыталась от них избавиться. Избавилась только от 300 г. Короче, похвастаться нечем. Надо значит строже держаться в рамках пунктов и больше спорта. Так уже хочется избавиться от "7" перед весом.
добрый день,
я здесь новенькая, хотелось бы узнать, худеет ли кто в данный момент по этой системе? А то последняя запись аж двухлетней давности. Хотелось бы общаться с себе подобными. Весонаблюдением занимаюсь 2.5 месяца. В принципах системы разобралась и мне очень подходит, в плане, что я люблю поесть и не люблю голодать.
Как быстро у вас сбрасывается вес? У меня в среднем уходит по 400 грамм в неделю. Бывают недели без результата. Как-то мне маловато кажется. Всего сбросила пока 7,5 кг.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад