Сегодня был бешенный день. Занятия итальянским, старшего на соревнования отвезли, младшего в музыкалку, потом на базар, потом в деревню. Устала я. Но так приятно на душе. Так как утром встала, а на весах -200 и это после разгруза. и что самое интересное, что не было дикой радости, восторга, как раньше, а пришло спокойствие и уверенность. Это так круто!
Сегодня ела целый день селедку под шубой))) не было другой еды)) а вечером меня пробило на мандарины
Привет всем!
Вот и суббота. Взвесилась сегодня, а на весах - привес. Вот так вот. Буду знать, как нарушать диету
И еще весы что-то стали глючить. Цифра после запятой нечетко показывается. Ну да хорошо, хоть только эта цифра, а не одна из первых.
Вот вам и думающий про нас Тефаль. Даже года нормально не проработали весы. Ох.
Суббота, а у меня работы по горло. Рерайт и копирайт. Важное. Сложное. Срочное.
Сижу, креативлю.
Вчера 45 минут убирала в квартире, стало ощутимей чище)))
Читать далее»
Всем добрый субботний вечер!
Вот сидела сейчас думала как назвать пост и искренне позавидовала Травочке ! Она себе отхватила фирменное название "псто" и ей можно ваще не париться по поводу названия поста Ну я это опять же... просто так написала... как говориться - навеяло
Ну а теперь... Как прошла моя суббота...
Читать далее»
Привет всем!
Сегодня суббота, чистобелковый день.
Взвешивалась сегодня, но после тренировки, так что я не верю этим показателям.
Завтра взвешусь до занятия, и поделюсь с Вами.
Ходила с утра на лекцию для заочников. Думала, я не дойду - такой ветер сильный, со снегом, снегом занесло все вокруг, люди не ходят, если перед тобой по снегу прошел один человек - уже за счастье. Правда, возле университета лучше, там трактор снегоуборочный ездит...
Читать далее»
Слава Богу! Кончился конкурс! https://www.diets.ru/post/766709/
Наконец то вздохнула спокойно! Ох... Нелегкое это дело участвовать в конкурсе!!!
Спрашиваю сама себя :"Будешь ещё участвовать?!" Наверное да! Очень интересно!
Ну, а теперь можно и расслабиться! Вот тут я недавно подумала про одну вещь...
Мужчины ничуть не меньше женщин любят слышать комплименты и лестные отзывы
Знаю на собственном опыте! А вот сейчас нашла эту статейку и решила вам показать...
Читать далее»
Всем доброго часа!
Хочу показать фотографии с моей сегодняшней прогулки по Николо-Угрешскому Монастырю. Последние фото оттуда были ровно три месяца назад - в первый день осени. И вот сегодняшние, в первый день зимы. Кстати, интересное совпадение. Первое сентября тоже была суббота. Вот небольшой рассказ о Монастыре здесь (фоток уже нет)>>>
Со стороны входа в Монастырь (светило солнце и фото не очень).
Высокий белый храм - это Колокольня Николо-Угрешского монастыря...
Читать далее»
Вот это у меня вчера была суббота!!!
Началась в 6.55))))))) Длинная-длинная была))) И все было здорово! День был очень насыщенный, мешало только ПМС
Я всем устроила сладкую жизнь!
К сожалению, не смогла поесть за целый день как планировала. Во-первых, потому что ночевали в гостях, и позавтракать как я хотела бы не получилось, во-вторых, до дома добрались только к 5 часам. где я и пообедала) Хоть что-то
Привет подруги! Приближается суббота и воскресенье, а значит можно будет употреблять в пищу растительное масло. Это обстоятельство вносит в рацион поистинне множество вкусных блюд. Хочу поделиться с вами рецептом теплого салата который очень люблю, но готовлю только во время Великого поста.
Итак: берем пару средних сининьких, грам 300 вешенки, одну среднюю луковицу, два средних помидора.
Сининькие очищаем от кожи и режем небольшими кубиками, обжариваем на сковороде смазанной оливковым маслом...
Читать далее»
Доброго утречка, флаюшки!!
В этот день попробуем составить Семейный календарь
Для чего он нам нужен? Для того, чтобы ничего не забыть.
Как его сделать? Все просто: возьмите лист бумаги и сделайте табличку (можно сделать в компьютере, а можно с помощью карандаша и линейки), а можно ничего не чертить, а использовать Ежедневник на нашем сайте. Но тогда то, что у вас запланировано будете видеть только вы , а в случае сбоя работы сайта не исключено, что вы можете кой-чего пропустить ...
Читать далее»
Привет вам, флаюшки
Напоминаю, что мы уже делаем:
приводим себя в порядок каждое утро
поддерживаем раковину чистой: https://www.diets.ru/post/129374/
пишем и читаем напоминания
работаем над созданием КЖ: https://www.diets.ru/post/139280/ и https://www.diets.ru/post/139286/
поддерживаем позитивный настрой
разбираем хот-споты https://www.diets.ru/post/348685/ по 2 минуты утром и вечером
Привычка месяца ЯНВАРЬ - чистая раковина: https://www.diets.ru/community/127485/?cat=1804...
Читать далее»
