аюр-веда

Как то в последнее время задумалась - частенько продукция аюр - ведическая попадается на глаза - может попробовать что нибудь? Например Чаванпраш. девчёнки, пробовал кто? как на укрепление организма влияет? какой эффект для похудения даёт или нет? там и для похудения что то есть вот это... Пунарнава кто пользовался? какие результаты?