американский горки

Вот прямо и не знала сегодня, что делать с калориями, свалившимися на меня после нескольких дней воздержания . Сначала 600 ккал, потом 900 ккал, а тут - сразу 1200 ккал! Рацион я вчера прикинула, но жизнь в него внесла свои коррективы. Рассказываю.
Завтрак - морковный фреш, овсяная каша на молоке и кофе.
Ланч - овощной суп с рисом и кусочком хлеба:... Читать далее»