Перед сном - захотелось сладкого. Ночь с 7 на 8 декабря. Конфеты Имбирь - лимон, желейные.. Под книгу заточила почти 100 грамм, а там калорий -310 кал.8 декабря 2023 г.. Ужином пришлось корректировать меню за день. Мой ужин - скумбрия, запеченная в духовке с тыквой и болгарским перцем. И салат из отварной свеклы с зеленью салата.
Скумбрию - кусочками, мариную с приправой для Рыбы, под низ кладу лук - пластинками. Сверху тыкву. натертую на крупной терке и перец. порезанный кусочками...
Читать далее»
Сами понимаете, в фотографиях сейчас можно изобразить вообще всё что угодно, потому приходится делать именно видеопруф. Но интригу держать не буду, и те кто хочет сразу знать результат, то - крахмала в твороге мы не нашли.
Снимали правда уже после основной съёмки, и изрядно накушамшись, так что некоторые огрехи съёмки прошу простить. Некоторые, кхм... Да ладно, там трешачок с ненормативной лексикой, так что подумайте, надо ли оно вам...
Читать далее»
Если, после того как ты принес вино домой, у тебя всё еще остались сомнения в его качестве и натуральности, есть целых 4 надежных способа всё проверить. Если тебя насторожил вкус или запах вина, не помешает проделать один из этих трюков.
Как проверить вино: натуральное оно или синтетическое
ЛУЧШИЕ ЛАЙФХАКИ
Сода
При добавлении обычной пищевой соды, натуральное вино поменяет свой цвет. Это реакция с виноградным крахмалом. Синтетическое вино не поменяет свой цвет.
Глицерин...
Читать далее»
Разобраться во всем еще не смогла, нет, не буду льстить : почти ни в чем еще не разобралась, так правильнее. Например, очень хочется расходовать заряд, а как - еще предстоит перечитать. Еще не все получается при заполнении дневника питания, еще предстоит заполнить календарь, выбрать группу. Имеет смысл и фотоальбом заполонить своей точеной фигуркой в 99 кг.
Все это предстоит.
Но есть и то, что уже за этот день сделано: я продержалась на геркулесовой каше, ни разу не соленой и без молока...
Читать далее»
Со всеми я ругаюсь в последнее время, особенно с папой и дедом. Папа, точнее отчим, уже достал своими обзываниями! "Маразматик", "скелетина", "анорексичка", "палка", "похожа на старуху", "дурнища"... Чего только он не придумает
Была я толстухой 57-58 кг - докапывался до аниме и музыки, что мне нравились, сейчас вот до фигуры моей недоделанной...
Читать далее»
Очень часто девчонки спрашивают о безопасности и натуральности косметических брендов. Так как хорошая реклама еще не обеспечивает гарантийного результата и пользы для кожи, чаще расхлебываем последствия в слезах. Очень часто случается
что даже если эффект на лицо, то после окончания применения данного средства, отчетливо видно что стало еще хуже чем было до применения "чудо"косметики...
Читать далее»
Опрос на diets.ru: Проверка меню+опрос
Нужна ли тема?
Результаты показали, что большинству тема всё таки нужна! Тема создана, скидываем в неё меню на проверку, делаем так:
Завтрак -...
Обед-...
Ужин-...
Девочки, убедительная просьба, если вы не уверены в ответе, то лучше ничего не пишите! а то человек запутается и вообще не поймёт потом где правильно, а где нет. И пожалуйста, не нужно засорять тему посторонними дискуссиями! Если всё понятно и все согласны, тогда поехали...
Читать далее»
Мои весы в течение полутора лет лежали в коробке и у них села батарейка. Решив вернуться на систему, я их достала и заменила батарейку в переносном блоке, показывающем вес, дату и время (на фотографии внизу я его положила на весы)
Когда я встала на них в первый раз, то увидела страшную цифру 109,3 кг!!! Рядом крутилась дочка и захотела тоже взвеситься. И сколько вы думаете показали весы? 9,7 кг!?!?!? Но ребенок в 2 года 7 месяцев не может столько весить...
Читать далее»
Обо всем понемногу ;-)
