Ну что второй день обратного отчета, что ж мы имеем на это время
1) Вес -400 грамм, это значит весы показали мне с утра 102,1 тихонько радуюсь
2) Настроение в норме и что удивительно, мне не хотелось вечером после 19.00 ЖРАТЬ, да да именно ЖРАТЬ, до этого неделю мучилась тем, что просыпалась примерно часа в 2 ночи от чувства, что я готова съесть маленького такого слоника целиком...
Читать далее»
Привес больше килограмма сама виновата, суши+пиво и т.д, да еще и пмс, так что вообще себя не контролирую
Пора брать себя в руки. Разгрузочный день устраивать не буду, а то в прошлый раз как-то очень тяжело мне дался, так сильно вечером хотела есть, еле сдержалась
Пока по плану: ужин заменить салатом из свежей капусты, не есть после 19 00, ну и водичка конечно же. Лесли 3 мили, оксисайз.
Миницель:-2 кг., до пятницы -1 кг.
Девченки вам желаю не сдаваться, красивых фигур и хорошей недели.
Вот он, ужас, к которому я больше никогда, никогда не вернусь по своей воле. Точнее, безволию.
Фотка 1 июня 2014 года.
Так нельзя. Ну нельзя.
Найдя эту фото, я как-то сразу забыла про желание кушать сладости. И вообще, да здравствует здоровый рацион, тренировки и счастливый муж, наконец-то снова могущий меня поднять на руки.
Такие мы сейчас, и я как-то феерически рада оставить позади хотя бы частично тот ГРУЗ, обитавший под моей собственной кожей.
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад