#похудение

В прошедшую пятницу записывали видео на танцах. Я всю запись могла думать только о своём животе. Танцор должен излучать уверенность в себе, я же слишком циклилась на внешности и жёстко лажала. Моя новая мечта - похудеть и записать все свои танцы в крутых локациях и классных костюмах.
Из нового: написала давней знакомой с которой 3 года не общались... Читать далее»

Всем привет! Зовут меня Катя, мне 20 лет. И я очень очень хочу похудеть, снова! Прошлой весной мне это удалось, с 75 до 57 кг! За зиму набрала до 65, и они уже заметно мешают. Несколько о себе: я работаю официанткой, живу в "гражданском" браке. Работа у меня сложная, график скользящий, с питанием тоже трудности - поесть толком не получается, только что-то перехватывать, пить кофе на ходу! Я общительная, я за групповое похудение. Поддержу каждую! Давайте дружить... Читать далее»

Привет, любимый Diets.ru Я так устала, надоели больницы и поликлинники(для универа прохожу). Сегодня брали кровь на анализ, стало плохо, отойти не могу до сих пор. Завтра последний разок съездить и я свободна. По питанию плохо, с режима сбилась окончательно, так как эти несколько дней то и делаю, что сдаю анализы, не завтракаю. Прихожу под вечер..кушаю мало. По спорту тоже глухомань. ну ладно, меньше соплей, больше действий... Читать далее»

Вес стоял неделю.. ни грамма меньше 78 кг. из-за отчаяния я не взвешивалась с пятницы.. в субботу дала слабину в виде бутылки сухого вина с мармеладками..воскресение и понедельник вела себя хорошо
и урааа... утром весы показали 76,1
главное ждать, надеяться и верить.. и не срываться на всякие вредные "бяки" из-за отчаяния.

заинтересовало не так Ли? В воскресение решила дать себе слабину, у брата день варенье как никак. Мое праздничное меню составило :2 кусочка маленький баранина и небольшой кусочек свинины (постный!,!) салат "оливье" без майонеза, пару огурчиков и пару маленьких помидоров. Все это было залито половиной бутылочки сухого красного вина.
В ход бы пошла бутылочка вся, если бы предательски не разболелся зуб мудрости. Первый мне выбирали года два назад, воспоминания не из приятных... Читать далее»