объёмно

Подскажите, пожалуйста, как сделать подобное?
Был комментарий.
Я даже уже представила как повторить) — вмять руки в пластичную массу (пластилин, соленое тесто), залить гипсом, а в середку поставить емкость (для эффекта углубления) Или можно потом выкоревать (другого слова не нашла :-)) нишу. Правда гипс хрупкий, но если осторожно, то можно.
Не поняла про "вмять руки".
Подскажите, пожалуйста, как такое можно сделать?