Пока жила в деревне, каждую неделю ходила в баню к двоюродному брату.
И в конце октября он сказал своей жене, а та мне : "Как Галя поправилась, скоро будет, как Марина ( младшая сестренка моя ). Я раньше не замечал, а сегодня увидел."
Расстроилась я и решила, что ПОРА УЖЕ браться за себя.
Да и стимул был - на юбилей надо через неделю в ресторан к троюродной тете...
Тут я с братом...без 4 кг... Через неделю опять в баню к брату отправилась...
Читать далее»
Привет девочки!
А почему "фигушки"??? А потому, что начался месяц одного из самых любимых моих плодов:фиг(они же смоквы). Как же они прекрасны!
Не-сыроеды можете сделать обалденный салат:смесь салатных листьев, подсушенные до хруста на сковороде грецкие орехи, сыр с плесенью и карамелизированные на сковороде горячие фиги(разрезали пополам, на сковороды сыпнули сахара и положили фиги. Как только сделается карамель, обвалять их слегка и теплыми положить в салат).
В магазине:...
Читать далее»
Всем привет...как мне посоветовал хороший мастер, надо тренироваться...достала я вчера скульптурный пластилин...идавай пробовать...короче я бездарь...получается что попало...особенно губы не получается...хоть убейся...но я не сдаюсь..
Фото с телефона и вечерние..и лицо без шлифовки...поэтому так сяк)))
Хоть вас повеселить)))
Это первое...азиатскию парень)))узкоглазенький)))
Это девушка...
Эльфийка)))
И последний соня какой -то...
Страшненькие да...
Читать далее»
Привет всем и хорошего настроения!
Хочу поделиться своим опытом и спросить совета/мнения. Но для начала фабула:
Было это в прошлом году. И ознаменовалось чудесными поездками, в которых я собрала все рождественские заграничные праздники и местную кухню, также по возвращению догнавшись русскими, включая старый новый год и череду дней рождений. Вес мой подскочил на небывалую высоту: 78 кг при росте 167, и, надо сказать, это максимум который я набирала.
И было мне тяжело. И решила я худеть. И...
Читать далее»
Надеюсь и верю, что эта попытка будет последней, и наконец-то доведу начатое до конца!
Я совсем не уверена, что смогу похудеть. Но все-таки, решилась попробовать. Посещаю фитнес-зал, пытаюсь после 6 не кушать, вообще, стала меньше есть, периодически делаю зарядку (прыжки, приседания, пресс), сдавала анализы в клинике, посетила диетолога (совсем не веселые дела). Где взять решимости? Надеюсь, то на сайте смогу почерпнуть важное для себя. Всем удачи.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад