Пока жила в деревне, каждую неделю ходила в баню к двоюродному брату.
И в конце октября он сказал своей жене, а та мне : "Как Галя поправилась, скоро будет, как Марина ( младшая сестренка моя ). Я раньше не замечал, а сегодня увидел."
Расстроилась я и решила, что ПОРА УЖЕ браться за себя.
Да и стимул был - на юбилей надо через неделю в ресторан к троюродной тете...
Тут я с братом...без 4 кг... Через неделю опять в баню к брату отправилась...
Читать далее»
Привет девочки!
А почему "фигушки"??? А потому, что начался месяц одного из самых любимых моих плодов:фиг(они же смоквы). Как же они прекрасны!
Не-сыроеды можете сделать обалденный салат:смесь салатных листьев, подсушенные до хруста на сковороде грецкие орехи, сыр с плесенью и карамелизированные на сковороде горячие фиги(разрезали пополам, на сковороды сыпнули сахара и положили фиги. Как только сделается карамель, обвалять их слегка и теплыми положить в салат).
В магазине:...
Читать далее»
Всем привет...как мне посоветовал хороший мастер, надо тренироваться...достала я вчера скульптурный пластилин...идавай пробовать...короче я бездарь...получается что попало...особенно губы не получается...хоть убейся...но я не сдаюсь..
Фото с телефона и вечерние..и лицо без шлифовки...поэтому так сяк)))
Хоть вас повеселить)))
Это первое...азиатскию парень)))узкоглазенький)))
Это девушка...
Эльфийка)))
И последний соня какой -то...
Страшненькие да...
Читать далее»
Привет всем и хорошего настроения!
Хочу поделиться своим опытом и спросить совета/мнения. Но для начала фабула:
Было это в прошлом году. И ознаменовалось чудесными поездками, в которых я собрала все рождественские заграничные праздники и местную кухню, также по возвращению догнавшись русскими, включая старый новый год и череду дней рождений. Вес мой подскочил на небывалую высоту: 78 кг при росте 167, и, надо сказать, это максимум который я набирала.
И было мне тяжело. И решила я худеть. И...
Читать далее»
Надеюсь и верю, что эта попытка будет последней, и наконец-то доведу начатое до конца!
Я совсем не уверена, что смогу похудеть. Но все-таки, решилась попробовать. Посещаю фитнес-зал, пытаюсь после 6 не кушать, вообще, стала меньше есть, периодически делаю зарядку (прыжки, приседания, пресс), сдавала анализы в клинике, посетила диетолога (совсем не веселые дела). Где взять решимости? Надеюсь, то на сайте смогу почерпнуть важное для себя. Всем удачи.
За любой кипиш, кроме голодовки))
2 дня назад