калорийность йогурта

Некоторые бактериальные культуры, используемые в приготовлении промышленных йогуртов, могут вызвать прибавку веса.
Считая йогурты диетической пищей, мы старательно едим их на завтрак – а воз, точнее, вес и ныне там, и даже прибывает. Не спешите обвинять во всем скрытый жир и сахар – в вашем любимом продукте их может и не быть. Просто, как выяснилось, некоторые кисломолочные бактерии способствуют набору веса... Читать далее»