Добрый дегь, Дорогие Худеющие, Стройняющиеся и все, кому это не нужно, но жаждит поделиться опытом
Я возвращаюсь домой поздно, не всегда есть возможность во время поужинать и я вот к чему!!!
В такие моменты я или творог с зелеоью или бананами ем, или кефир с зеленью и отрубями. Но в последнее время у меня от кефира начал просыпаться зверский аппетит, а на ночь глядя - это не ваииант.
Отсюда вопрос:
Чем можно заменить кефир и творог в этой ситуации...
Читать далее»
Добрый вечер, Мои Хорошие и Дорогие )
День Неожиданный, т.к. встала я с утра на весы и глазам не поверила , решила, что не выспалась и еще раз посмотрела, ан нет все в порядке ОТВЕС, ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ ОТВЕС целый 1 кг. С учетам, что у меня весы механические, то это точно 1кг
Вот попадовалась и стала собирать еду на работу... а вечером записала съеденое. Оговорюсь сразу, в плане записано то, что я в списке нашла, т.е...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня выходной, воскресенье Решила отдохнуть и пошла на кухню налить чаю... В результате вышла через 2 часа после спасательной операции "Спасение замороженных"
Объясняю: в недано посетившие нас морозы, у меня подморозились яблоки и кое-что из солений, что стояли на балконе... В результате стушила яблоки с медом, что-то вроде сладкого соуса получилось... ням-нням-ням и нарезала 2 тазика и 1 мисочку салатиков...
Читать далее»
Добрый день всем!
Сегодня день оказался напряженный и загульный одновременно
Считала только до обеда... потом перестала, т.к. потеряла контроль над ситуацией, а надо было держать себя в руках
Потом было мартини, коньяк, конфеты, бутеры, конфеты... ну работа в промежутках...
Всем хорошего настроения!!!
Всем приветики!!!
Мои дорогие жители сайта, сегодня у меня был отыхающий день И еще получится объедальный
Самое приятное - я вечером нашла чернослив в холодильнике и с радостью съела
Вот такое меню:
Знаю, далеко от идеала, но что получилось
Да это я погоричилась, насчет "не идел"...
Я сорвалась и съела бутер с колбасой... и конфету с чаем... Причины знаю, но не оправдываюсь...
Вот, надеюсь, окончательное
Всем хорошего настроения
Добрый вечер)))
Сегодня как всегда беготневый день. Но мне не привыкать.
Вот такой день. Целый день хотелось пить
Вмем удачи!!!
жизнь продолжается!
2 часа назад