Утро 28.02 (отвес от вчера -1,1; отвес за время диеты -1,1)
Проснулась раньше обычного, бодрая в 8:20. Но это очень не привычно и рано для меня. Поэтому сказала себе: "ребёнок ещё спит, и ты поспи". Так я проснулась через час. Странно, но голода нет.
Взвесилась 80,3. ИМТ 29,5 (Ясное дело, что первые дни уходит вода, но как приятно видеть отвесик).
Источник: https://www.diets.ru/post/1709940/
10:00 завтрак коктейль Almased на воде, настрой прям таки боевой...
Читать далее»
Вчера начала питьевую диету с Almased.(не реклама, сама жертва рекламы ничего не продаю)
Начальный вес 81.4 ИМТ 29.9
Утро 27.02
Завтрак 11:00. Взяв в руки коктейль и читая отзывы, что он жутко противный (но его можно беременным и на ГВ -> это и было основанием выбрать именно его)..."молилась"... молилась, чтобы не стошнить... так взяла в руки банку, открыла и поняхала, о боже! Он даже вполне приятно пахнет. Фуф...
Читать далее»
Доброго времени суток, мой читатель!
Спасибо всем за невероятно воодушевляющие комментарии, «но вы, к моей несчастной доле, хоть каплю жалости храня, вы не оставите меня». Пишите мне, только вы держите меня на плаву (кроме моего ненавистного жира, конечно (это я к тому, что жир очень легкий и плавает )).
Очень много в ваших комментариях было осуждения, что я заменила ВСЮ пищу этим коктейлем. Но ведь я не виновата, это курс такой. Здесь в Германии этот Almased в тренде так сказать...
Читать далее»
Доброго времени суток, мой читатель!
Сегодня второй день моего приключения.
Пить бурду Almased становится все труднее, днем меня реально затошнило!!
Я рада, что снова выпила много жидкости, снова литра три зелёного чая. Но заходить на кухню, особенно что-то готовить - это нереально! Как только я вижу что-нибудь, кроме этой мерзости, желудок берет меня за горло и просто заставляет то ложку супчика съесть, то отломить кусочек горбушки...
Читать далее»
Доброго времени суток, мой читатель!
Итак, сегодня был первый день моей новой жизни. Если честно, так себе жизнь))))
Конечно, как я и думала, сразу все у меня не получилось. Что ж, я не расстраиваюсь, я была к этому готова.
Выполнила сегодня только два пункта. Ничего не ела кроме Almased и крутила вечером обруч.
Так как встать утром в пять я не смогла, даже будильник не завела, сделать упражнения Бодифлекс и покрутить обруч я не могла.
Но я выпила литра три зеленого чая.
1. Almased...
Читать далее»
Доброго времени суток, мой читатель!
Конечно, есть в этом что-то завораживающее - писать в только что начатом блоге. Ты просто разговариваешь сам с собой или даже с пустотой. Ты кидаешь свои мысли в бездну без какой-либо надежды на то, что их кто-нибудь когда-нибудь прочитает.
Но! В сторону лирические отступления)
Итак, мне скоро исполнится 30 лет, замужем, домохозяйка с намерением в ближайшем будущем устроиться на работу, у меня замечательная пятилетняя дочура...
Читать далее»
Доброго времени суток, мой читатель!
Меня зовут Катерина и, если честно, я не знаю, что я здесь делаю, чем это кончится и начнется ли вообще...
Дело в том, что моя сила воли находится в данное время в каком-то латентном состоянии. Каждый день я засыпаю с мыслью о том, как же мне наконец заставить себя жить в правильном режиме, о котором я вычитала на каком-то сайте: режим дня 22-5. Это значит дожиться спать в 22 часа и вставать в 5 часов утра.
А еще у меня почти 50 кило лишнего веса...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад