cалат Mетёлка

Aмериканский салат красоты
Рецепт прост и несложен:
5 ст. л. овсяных хлопьев
5 ст. л. холодной кипяченой воды
1 ст. ложка молока или 1 ч. л. сливок
1 ч. л. меда
около 5 ядер грецкого ореха или фундука
На ночь заливаем овсяные хлопья водой. Утром добавляем остальные ингредиенты. Перемешиваем и едим натощак. После этого еще 3 часа ничего не есть и не пить. Чай и кофе тоже нельзя. Есть можно спустя 3 часа.
Длительность приема - рекомендуют 1 месяц, если похудеть хочется... Читать далее»