когда взвешиваться

Пока процесс преображения и трансформации идёт, чтобы особо не расслабляться интересно ваше мнение. Везде пишут, что взвешиваться, лучше, не чаще, чем раз в неделю или даже, раз в две недели.
Но общественное мнение, это общественное мнение, у нас - у каждого свой опыт, своя мотивация и своя методика...
Я например, делаю ЭТО! каждый день, а раз в неделю, по понедельникам фиксирую это всё дело. Раз в две недели делаю ещё дополнительные замеры объёмов... Читать далее»