Готовила когда-то давно, а тут соседка принесла наливочку вишневую попробовать и небольшую баночку вишен от нее, дочь вечером попробовала вишенки и говорит, вот с ними бы сделать торт Пьяная вишня. Звоню соседке говорю а у тебя не будет еще пол литровой баночки вишен, хочу тортик попробовать сделать, притащила соседка мне трехлитровый бутыль с вишнями , говорит не знала куда их деть, если что есть еще . Так что еще вишни есть на несколько тортиков.
Вот ещё сколько осталось...
Читать далее»
Ни пп, ни строгих рамок. Сладкое можно до 15:00, есть до 21 : 00. Питание (слабонервным не смотреть ):
Завтрак : 2 бутерброда из льняного хлеба с маслом и сыром.
Ланч : m&m’s, яблоко, мандарин.
Обед : Яблоко, льняной хлеб, пюре, сыр, помидор.
Ужин : Копченный окунь, горсть семечек.
И может быть поздний ужин...пока не уверена . Из спорта будут субботние упражнения. Из ухода - питательный крем и молочко. Всем отвесиков и силы воли в праздничные выходные!!
Да, именно так! Дневник питания приложу, но калории будут не точны, так как не везде она была указана.
Вот, собственно Из спорта Вел Турпин bodysculpt и 2 десятиминутка, из ухода -контрастный душ. Завтра растительный день никакой животной продукции...чисто для жкт!! Вегетерианкой становится не собираюсь Вот такие вот дела
