Вкусный десерт для правильного питания!!!

ВСЕГО 76 ККАЛ НА 100 ГР!!!
Банан - это один из самых употребляемых фруктов для приготовления десертов. Для этого рецепта банан будет основным ингредиентом вместе с кефиром.
Это прекрасный десерт можно употреблять и сидя на знаменитой БАНАНОВОЙ ДИЕТЕ
Ингредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира (108 ккал)
- 40 г меда (123 ккал)
- 2 спелых и мягких банана (180 ккал)
Приготовление:
1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю... Читать далее»