Привет, девочки. Сидела я сегодня и думала: Чем бы порадовать себя и своего молодого человека? - И придумала! Нашла рецепт в группе ВКонтакте. Решила приготовить. Рецепт так-то не сложный, да и на картинке ничего так. Аппетитно. Только получилось у меня нифига не аппетитно! Все сгарело Но кто хочет приготовить, вот рецепт:
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 Штука
Оливковое масло — 1 Ст. ложка
Соль — 1 Щепотка
Перец — 1 Щепотка
Чеснок — 1 Зубчик
Орегано — 1 Щепотка...
Читать далее»
Девушки, многим знакомо такое: встаете вы утром и смотрите в зеркало. "Вау! Какой плоский животик!" - думаете вы. Но не думали так: "Вау! Какой плоский животик! Не буду ка я завтракать сегодня. Ну чтоб фигурку не портить". А я подумала. Подумала, и сделала. Короче сегодня я обошлась без завтрака. Ходила, мучилась от голода. Но фигуру сохранила! Дура я
В обед заболел живот. Голодная!!! Но нет! Если я решила, так сказать, "голодать", то должна держаться...
Читать далее»
Человеческий организм — штука крайне сложная и умная. И, конечно, Америку этим утверждением мы для тебя не открыли. Но попробуй вдуматься: он умеет расходовать энергию даже тогда, когда мы об этом не подозреваем! Почему бы не воспользоваться такой прекрасной возможностью и не совместить приятное с полезным?
Сон
Ты, конечно, не раз слышала про благотворное влияние сна на организм. Эти разговоры вовсе не шутки...
Читать далее»
Сон — один из важнейших факторов жизни, от которого зависят наша энергия и хорошее самочувствие. Если сон достаточно крепкий и долгий, мы становимся счастливее и продуктивнее. Мы нашли 10 советов, которые помогут быстро заснуть и проспать всю ночь
Убери все телефоны, планшеты и выключи телевизор
Многие люди решают включать телевизор перед сном с полной уверенностью, что это поможет скорее заснуть...
Читать далее»
Решила приготовить запеченную куриную грудку
День 1 - Жидкие супы
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 часа назад