экстрим

Привет всем.
Сегодня небольшой жор напал, но вредного сильно не ела ничего, и лежит шоколадка, милка с малинкой, съела всего 3 квадрата, просто по объему многовато покушала, наверное требует организм.
С понедельника начинается мое экстримальное похудение. Хоть и многие меня не то чтобы отговаривали, но предлагали другие варианты, я все таки решилась. Мне очень нравится тренер, все это займет 6 недель, кардио, силовые, круговые тренировки. 3-6 раз в неделю, занятие полтора часа... Читать далее»

"Что тебе важнее, 5 секунд адреналина или нормальная жизнь с целыми ногами???" проносился эхом мамин крик в голове. Ну что за глупые вопросы? Конечно же 5 секунд адреналина!
Ну на самом деле я конечно же виновато промолчала. Да и вообще, маму беречь надо. И рассказывать не надо было.
Теперь все равно ничего не изменишь. Деньги заплачены. Всем друзьям рассказала, а тем кому не рассказала - расскажут осведомленные.
Финальный аккорд этого лета определен. Я таки прыгаю с парашютом... Читать далее»

Жара и холод - казалось бы противоположности, а всё туда же. Сегодня по работе пришлось провести время с моржами( представителями федерации холодового плавания). Однако наше общение нырянием и босым бегом по сугробам не ограничилось. На встрече присутствовали ученые - они проводят исследование о влиянии холодового плавания и моржевания на организм человека. Выводов много, но по нашей теме только один.
При погружении в воду организм человека испытывает стресс... Читать далее»